Dámská jízda MÍT SE RÁDA ZAS O KOUSEK VÍC zaměříme se na naše zazdrojování, sebehodnotu a spolubytí a společnou pohodu.

• budeme sdílet, tančit, tvořit a u toho všeho poodkryjeme naše krásy i dary,
abychom si mohli lépe uvědomit sami sebe, svou jedinečnost a pocítili úctu k sobě
• součástí víkendu je i 15ti minutová masáž obličeje či plosek nohou od Sandry
• ráno možnost protažení a jogy s Marťou

• společné dopolední tvoření – macrame, podpůrné šperky a kosmetika

• ubytování na posteli s lůžkovinami nebo na sále na matraci s lůžkovinami
• strava – celodenní – syrové ovoce a zelenina dle naší očisty, ve které teď většina z nás je
obavu nemusí mít ani kdokoliv jiný, jsou to chutná, velmi lahodná smoothie, freshe a saláty
strava je velmi sytá, hlad mít nebudeme
zahřejeme se zázvorovým čajem, kdo má obavy, může si přivézt své jídlo k ohřátí

• s sebou: běžné osobní věci – teplé, budeme na horách
• karimaka, děka, pohodlné oblečení na cvičení
• cena je 2900 Kč

Důležité informace

Pokyny lektorek jsou pro účastnice pouze návrhy, kterými se účastnice řídí dle vlastního uvážení.
Má-li účastnice jakékoli zdravotní potíže, ať už s medikací, či bez, zavazuje se před přihlášením o této skutečnosti a o charakteru obtíží, které jsou nebo byly důvodem léčby, informovat lektorky a společně s nimi rozhodnout o své účasti či omezení některých aktivit.